Llegó el frío, y con él, las infecciones de las vías respiratorias: resfríos, rino-faringitis, laringitis, otitis…

La tos y los mocos –que pueden estar acompañados de fiebre, dolor de garganta, decaimiento y malestar general- son síntomas que funcionan como valiosos mecanismos de defensa para combatir las infecciones!

Es importante que, como mamá y papá, sepamos esto. Y que si nuestros hijos –siempre que se trate de niño sano- los manifiesta, adoptemos medidas de sostén para su reposo y recuperación:

• Asegurar una adecuada hidratación. 
• Controlar la fiebre y el dolor.
• Mantener una higiene nasal.
• Adoptar, mayoritariamente, una posición semisentado.
• Evitar la exposición al humo del tabaco.
• Por tratarse de cuadros virales, por lo general no requieren de tratamientos con antibióticos salvo complicaciones o sobreinfección bacteriana.

Y entonces, ¿Cuáles son los síntomas que deben alarmarnos?

• Disminución o rechazo en la ingesta de líquidos.
• Vómitos.
• Fiebre de difícil manejo.
• Irritabilidad.
• Dificultad para respirar: respiración acelerada, quejidos, costillas marcadas, pausas respiratorias, cambios de coloración de la piel (pálida o azulada).

¿Cómo evitar o disminuir la transmisión de los virus respiratorios?

• Asegurar un lavado frecuente y correcto de manos, con agua y jabón.
• Toser y estornudar sobre el pliegue del codo.
• Ventilar ambientes.
• Evitar espacios cerrados con mucha gente.
• Completar carnet de vacunas.
• Usar correctamente el barbijo.

*Recomendaciones brindadas por las profesionales del Servicio de Neumonología Infantil